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Pranayama ist das Herz des Yoga. Keine andere Praxis wird von den Yogis so geschätzt wie die Atem...
Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeite...
Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort 'Nidra' kommt aus dem Sansk...
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Der Atem-Experte Ralph Skuban erklärt in seinem Ratgeber anschaulich und fundiert die gesundheitl...
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Kabir lebte im15. Jahrhundert in Indien. Von Beruf war er Weber. Doch seine Berufung war es, al...