Menschen mit Ängsten und Sorgen haben sich ihre Angst nicht ausgesucht, sie ist einfach da. Versu...

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein transdiagnostischer kognitiv-verhaltensthera...

Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) erweist sich bei der Therapie von Essstörungen als se...

Wutanfälle sind oft überflüssig und für alle Beteiligten peinlich. Die Reue danach kommt unauswei...

Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht meh...

Ein revolutionärer Ansatz zur Behandlung von AngststörungenDieses Buch hat Geschichte geschrieben...

Acceptance and commitment therapy, or ACT (pronounced as a word rather than letters), is an emerg...

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Drop the Rope in Your Tug-of-War with AngerIf you've tried to control problem anger before with l...

Über 400.000 Menschen in Deutschland leiden an Magersucht. Die Betroffenen sehen meist nur sehr z...

The award-winning The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety has introduced countless re...