Bücher online kaufen
Selfcare für frischgebackene Mamas
Impulse & Übungen für dein erstes Jahr mit Baby. Mit Rezepten, Reflexionsfragen & Platz zum Selbst-Eintragen
Langbeschreibung
Selfcare für Mamas - mit Übungen und Platz für Tagebuch-Einträge
Hauptbeschreibung
Wichtige Themen Mental Load und Selbstfürsorge
Maike Köhler, geb. 1981, lebt mit ihrem Mann und vier Töchtern in München. Die diplomierte Sozialwirtin arbeitete lange Jahre als Redakteurin in einem der führenden Ratgeberverlage Deutschlands, bevor sie das Schreiben zu ihrem Beruf machte.Auf madamedamm.de und in ihrem Mini-Podcast "Mama-Mut to go" erzählt sie aus ihrem Alltag als Vierfachmutter - immer authentisch, unterhaltend und mit einer guten Portion Humor. Denn für all die Dinge, die sich da zwischen Stillmahlzeit und Schulwegdienst ereignen, die großen wie die kleinen, braucht es aus ihrer Sicht vor allem eines: Mut. Zum Chaos, zur Lücke, zum eigenen Mama-Ich!
ISBN-13:
9783848501670
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
22.08.2022
Seiten:
112
Autor:
Maike Köhler
Gewicht:
368 g
Format:
204x155x16 mm
Serie:
Geschenke für frischgebackene Mamas
Sprache:
Deutsch