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Valisget, W: Wie man Angst, Furcht und Panikattacken Überwin
Langbeschreibung
Dieses Buch ist ein praktischer und zugänglicher Leitfaden, der dir dabei hilft, Angst und Panikattacken ein für alle Mal zu verstehen und zu überwinden. Durch praktische Werkzeuge und die umfangreichste und effektivste Zusammenstellung von Techniken wirst du lernen, die Auslöser zu identifizieren, die Symptome zu bewältigen und Angst und Panikattacken ein für alle Mal zu beseitigen.
ISBN-13:
9798215121252