Bücher online kaufen
Mijn Slaap Plan
Werkboek Slaaptraining voor jongeren op basis van CGT en motiverende gespreksvoering
Langbeschreibung
Slaapproblemen zijn voor iedereen anders en met dit werkboek kom je erachter wat voor jou de meest handige oplossing is om weer goed te gaan slapen. Het boek is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 19 jaar, maar soms past het ook als je iets jonger of ouder bent.
Hauptbeschreibung
Gericht op jongeren tussen 12 en 19 jaar
Inhaltsverzeichnis
Onderzoek wat er allemaal verandert voor jou.- Belangrijk om te weten voordat je goed kunt slapen.- Onderzoek hoe je nu eigenlijk slaapt.- Uitproberen maar: experimenteren!.- Huh? Waarom gaat het opeens weer zo moeilijk?.
Drs. Marije Kuin is als gz-psycholoog en cognitief gedragstherapeut werkzaam in Psychologenpraktijk Kuin. Ze heeft jarenlang bij verschillende instellingen gewerkt. Ze heeft zich met name gespecialiseerd in ADHD.Bianca Boyer is GZ-psycholoog en cognitief gedragstherapeut bij Psychologenpraktijk Kuin en docent/onderzoeker bij de Universiteit van Amsterdam.
ISBN-13:
9789036823333
Veröffentl:
2019
Erscheinungsdatum:
07.11.2019
Seiten:
108
Autor:
Bianca Boyer
Gewicht:
304 g
Format:
297x210x7 mm
Serie:
Kind en adolescent praktijkreeks
Sprache:
Niederländisch
19,62 €*
Lieferzeit: Print on Demand - Lieferbar innerhalb von 3-5 Werktageni
Alle Preise inkl. MwSt.
| zzgl. Versand