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Comunicación NoViolenta, un lenguaje de vida: Libro de prácticas
Una guía práctica para el estudio individual, grupal y en el aula
Langbeschreibung
Aprender el proceso de la Comunicaciön NoViolenta (CNV) con freuencia se ha comparado con aprender una forma de pensar y comunicarse completamente nueva.Este libro te ayuda a poner en präctica fäcilmente estas habilidades, poderosas y efectivas, con un estudio por capi¿tulos del libro esencial Comunicaciön NoViolenta, un lenguaje de vida. Puedes crear un entorno de aprendizaje o präctica grupal seguro y basado en el apoyo mutuo, que nutra las necesidades de cada participante. O puedes aprender por tu cuenta con la gui¿a que te proporciona este libro, que te orienta en tu präctica autodidacta. Encontraräs un montön de actividades, ejercicios y sugerencias de facilitación para refinar y practicar esta poderosa forma de comunicarse.U¿nete a los cientos de miles de personas de todo el mundo que han mejorado sus relaciones y sus vidas con este proceso sencillo, pero revolucionario.Lucy Leu
Inhaltsverzeichnis
PrefacioAgradecimientosParte I: Usar este libroParte II: Práctica en solitarioParte III: Práctica en grupoParte IV: Ejercicios:Tareas, Guía de facilitación y Respuestas de ejemploUno I Ejercicios para el capítulo: Dar desde el corazónDos I Ejercicios para el capítulo:La comunicación que bloquea la compasiónTres I Ejercicios para el capítulo: Observar sin evaluarCuatro I Ejercicios para el capítulo: Identificar y expresar sentimientosCinco I Ejercicios para el capítulo:Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientosSeis I Ejercicios para el capítulo:Pedir aquello que enriquecería la vidaSiete I Ejercicios para el capítulo: Recibir al otro con empatíaOcho I Ejercicios para el capítulo: El poder de la empatíaNueve I Ejercicios para el capítulo:Conectar con nosotros mismos de manera compasivaDiez I Ejercicios para el capítulo:La expresión plena de la rabiaOnce I Ejercicios para el capítulo: Resolución de conflictos y mediaciónDoce I Ejercicios para el capítulo: El uso protector de la fuerzaTrece I Ejercicios para el capítulo:Liberarnos a nosotros mismos y asesorar a otrosCatorce I Ejercicios para el capítulo:Expresar agradecimiento mediante la Comunicación NoViolentaApéndices, 243
Lucy Leu, criada en un entorno bicultural y bilingüe en Taiwan, se interesö desde muy joven por las lenguas y los puentes entre culturas. Comenzö a practicar Insight Meditation en 1986 y, poco despue¿s su carrera se orientö hacia la educaciön para la paz.Despue¿s de ser testigo de la respuesta increi¿blemente positiva que teni¿an las personas reclusas a la presentaciön de Marshall Rosenberg de la Comunicaciön NoViolenta (CNV) Lucy se sintiö inspirada y se uniö al Centro Internacional para la Comunicaciön NoViolenta (CNVC) como formadora. Lucy es la cofundadora del Freedom Project, con sede en Seattle (Washington), que promueve la transiciön de las personas reclusas en activistas por la paz. Tambie¿n es cocreadora del NVC Toolkit for Facilitators.Compartir con otras personas las präcticas de la CNV y el mindfulness, que han transformado su propia vida, hace que Lucy se sienta profundamente agradecida. En especial le resulta gratificante trabajar mano a mano con colegas que se formaron en CNV dentro de prisiön y que desde entonces se han convertido en activistas por la paz en sus propias comunidades.Lucy Ley estä casada, tiene dos hijos mayores y estä agradecida por la oportunidad que tiene ahora de cuidar de sus mayores. Vive en Vancouver, BC (Canadä).Mäs informaciön sobre el NVC Toolkit for Facilitators en NVCToolkit. org y sobre el Freedom Project en Freedom-Project.org
ISBN-13:
9788412027099
Veröffentl:
2021
Seiten:
277
Autor:
Lucy Leu
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Spanisch
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