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FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten
Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie, Originaltitel:Wir sind Glückspiloten. 16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie
Langbeschreibung
Das Hörbuch "FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" von Riccarda Ley ist eine inspirierende Reise in die Welt der Achtsamkeit, ideal für Familien, die gemeinsam lernen möchten, das Leben bewusster zu genießen. Durch eine Kombination aus Geschichten, meditativer Musik und interaktiven Übungen bietet dieses Hörbuch praktische Tools, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Zuhörer*innen, von den Kleinsten bis zu den Großen, werden eingeladen, ihre Wahrnehmung zu schärfen, ihre inneren Stärken zu erkennen und ihre Beziehungen durch positive Bestärkung und gemeinsame Aktivitäten zu festigen. Die klare und einfühlsame Erzählweise macht komplexe Konzepte zugänglich und die thematisch passende Musik vertieft das Hörerlebnis, sodass jeder in der Familie von diesem Hörbuch profitieren kann.
Hauptbeschreibung
Achtsamkeit - eine Fähigkeit, die fürs Leben stärkt.
Inhaltsverzeichnis
1. Intro2. In mir ist es still3. So wird es in dir ganz still4. Ich bin ein Körper-Spürer5. So wirst du ein Körper-Spürer6. Ich bin einzigartig7. So einzigartig bist du8. Ich bin ein Glücksfinder9. Auch du bist ein Glücksfinder10. Ich bleibe bei mir11. Bleibe ganz bei dir12. Heute wird ein Lieblingstag13. So startest du deinen Lieblingstag14. Ich bin wach15. So wirst du Koala-wach16. Ich bin in Bewegung17. So komme ich in Schwung18. Ich empfinde mit all meinen Sinnen19. So sind meine Sinn
Riccarda Ley ist ausgebildete Texterin für Kinder-Medien und zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin in Hamburg. Sie unterrichtet kreativen Bewegungsspaß für Kinder und schreibt achtsame Bücher.
ISBN-13:
9783985200108
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
12.08.2022
Autor:
Riccarda Ley
Gewicht:
92 g
Format:
145x126x12 mm
Serie:
Family Flow FamilyFlow
Sprache:
Deutsch