Langbeschreibung
EFT - sanft und effektiv Blockaden auflösenEFT (Emotional freedom techniques) ist eine einfache Technik und ein zuverlässiges Hilfsmittel, um Blockaden unterschiedlichster Art sanft aufzulösen und sich somit mehr Freiheit, mehr Freude und innere Gelassenheit im Leben zu schenken.Es ist einfach und schnell auch selbstständig zu erlernen und Sie haben immer alles dabei, was Sie dazu brauchen, da Sie nur Ihre Hände benötigen. Es ist flexibel, enorm effektiv und wirkt in der Regel in Minutenschnelle.Sie können Klopfakupressur dazu nutzen, um alle Ihre Blockaden eine nach der anderen anzugehen und dabei zusehen, wie sich eine neue Wahlmöglichkeit nach der anderen in Ihrem Leben auftut und Leichtigkeit und Freude exponentiell wachsen. Sie können EFT auf alle Ihre Blockaden anwenden, ob Sie Existenzängste haben, total gestresst sind oder an zu hohem Blutdruck leiden, ob Sie sich scheuen, sich mit Ihrer Kollegin auszusprechen oder Ihre Partnerschaftsprobleme lösen wollen, mit diesem Buch halten Sie eine einfach verständliche und ausführliche Anleitung in der Hand, mit der Sie gleich loslegen können!Mit Erfahrungsberichten und ausführlichen Klopfsequenzen zu Themen wie Flugangst, belastende Erinnerungen, Minderwertigkeitsgefühlen, Allergien, Schwingung erhöhen und mehr.
Inhaltsverzeichnis
EFT - eine einfache und effektive MethodeEFT - die GrundlagenWie alles begann...So funktioniert EFTDie KlopfsequenzDie Neun-Gamut-SequenzDie Klopfsequenz kompaktDie Sätze variierenPositive Sätze klopfenEin Beispiel aus der PraxisDie psychische UmkehrMit Gefühlen umgehenLegen Sie los: das erste Klopfen!Fragen und Antworten für AnfängerEFT für FortgeschritteneDie richtigen Fragen stellenDie beruhigende HerzatmungBestätigungssätzeMit anderen Menschen klopfenDas Stellvertreter-KlopfenMit Kindern klopfenFür Tiere klopfenEFT bei körperlichen ProblemenEFT bei besonders belastenden SituationenIn Akutsituationen klopfenMental klopfenEFT und MeditationEine Vision ins Leben rufenDas Unterbewusstsein das Problem lösen lassenWas tun, wenn das Klopfen nicht klappt?KlopfsequenzenEFT funktioniert ja doch nichtAllgemeine ÄngstePhobienFlugangstVortragsangstStressBelastende ErinnerungenAllergienMinderwertigkeitsgefühleMangeldenkenAngst, großartig zu seinHeißhungerGedanken wegklopfenSchwingung erhöhenWeitere hilfreiche TippsAuf zum Abenteuer:Was Sie noch alles klopfen können...Biographie