Langbeschreibung
Go green mit Wildkräuter-Smoothies!Schön, fit und gesund mit den fünfzehn wichtigsten Wildkräutern aus unserer Region.Wildkräuter-Smoothies sind¿ das Beste für Ihre Gesundheit und Vitalität¿ leckerer Genuss fast zum Nulltarif¿ einfach und schnell herzustellenHeimische Wildpflanzen mit ihren heilenden Kräften wachsen überall und sind leicht zu finden! Mit etwas Obst gemixt ergeben sie einen schnellen köstlichen Power-Drink, der Sie jeden Tag mit allenNährstoffen versorgt, die Sie brauchen, um vital und leistungsfähig zu sein. Verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben mit der grünen Kraft aus der Natur.Mit genauen Beschreibungen der Wildkräuter, zahlreichen Farbfotos, vielen Rezepten und einem Erntekalender.
Inhaltsverzeichnis
VorwortDer Wildkräuter-Smoothie - Ein wahrer ZaubertrankWas ist ein Wildkräuter-Smoothie?Die besondere Kraft der WildkräuterTrinken Sie täglich grüne EnergieHeimische WildkräuterWas gibt es beim Ernten der Kräuter zu beachten?BrennesselLöwenzahnSchafgarbeBärlauchKnoblauchsraukeRoter WiesenkleeWiesen-LabkrautGierschSpitzwegerichGänseblümchenGundermannWeiße TaubnesselVogelmiereGänsefingerkrautWilder FrauenmantelRan an den Mixer!Mixen Sie sich Ihren ersten SmoothieGeeignete ZutatenUngeeignete ZutatenWelcher Mixer?Leckere Wildkräuter für HundeWildkräuter-Smoothie-RezepteKreieren Sie Ihre eigenen RezepteSüße Wildkräuter-SmoothiesHerzhafte, pikante Wildkräuter-SmoothiesDie grüne FrühjahrskurIntelligente ErnährungErntekalenderInhaltsstoffe der WildpflanzenHinweis, Impressum und Bildnachweis