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Mein PMS und ich
Vor den Tagen endlich wohlfühlen
Langbeschreibung
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) ist keine "Zickenkrankheit". Die Gynäkologin Dr. Mirjam Wagner appelliert an Frauen, ihre Symptome endlich ernst zu nehmen, und zeigt, wie man die körperlichen und emotionalen Beschwerden in den Griff bekommt. Sie erklärt den weiblichen Zyklus und die Rolle der Hormone und stellt wirksame Therapien vor, darunter eine Vielzahl von alternativen Methoden, von Yoga und Naturheilmitteln bis zu Ernährung und Entspannung. Ein umfassender, einfühlsamer Ratgeber, der Frauen hilft, mit dem Thema Zyklusbeschwerden unverkrampft und selbstbewusst umzugehen.
ISBN-13:
9783968595290
Veröffentl:
2023
Seiten:
160
Autor:
Mirjam Wagner
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
13,99 €*
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