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Hormon-Balance ab 40
Der Schlüssel zu Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude in den Wechseljahren
Erstverkaufstag: 02.11.2024
Langbeschreibung
Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase hormoneller Veränderung - genau wie Pubertät, Schwangerschaft oder Stillzeit. Doch viel zu oft wird mit dieser "heißen Phase" des Lebens nur Negatives in Verbindung gebracht. Aber das muss nicht sein! Das Selbsthilfe-Programm von Rabea Kieß ermächtigt Frauen, durch kleine tägliche Routinen den eigenen Körper zu unterstützen, sich selbst Gutes zu tun sowie zur gewohnten Kraft und Energie zurückzufinden. Die Hormon-Coachin möchte ihre Leserinnen aufklären und ermutigen, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, statt Wechseljahressymptome mit Medikamenten zu unterdrücken. Sie zeigt, wie Frauen ihren Körper bestmöglich unterstützen können in dieser transformativen Lebensphase, die gerade durch den hormonellen Wandel großartige Chancen bietet für Selbstentfaltung, Freiheit, Kreativität und sogar Neuanfänge.
Hauptbeschreibung
Nah an der Zielgruppe: Kompetente Hilfe zur Selbsthilfe von der erfahrenen Hormon-Coachin
Rabea Kieß ist zertifizierter Hormone Health Coach, Buchautorin und Host des "Hormon Reset Podcast". In ihren Coachings und Online-Programmen hilft sie Frauen mit Hormon-, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden, ihren Hormonhaushalt ganz natürlich über Ernährung, Naturheilkunde und einen hormonfreundlichen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
ISBN-13:
9783965844940
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
02.11.2024
Seiten:
192
Autor:
Rabea Kieß
Format:
240x180x0 mm
Sprache:
Deutsch
24,99 €*
Lieferzeit: Vorbestellbar - Erscheint laut Verlag im/am 02.11.2024.i
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