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Soulfood Zuckerfrei
Über 60 Rezepte: einfach - gesund - ohne Verzicht
Langbeschreibung
Gesunde Ernährung für Körper und Seele: 60 zuckerfreie Rezepte zum sinnlichen Genießen!Soulfood genießen - ganz ohne schlechtes Gewissen, das zeigt das reichweitenstarke Erfolgsduo "Epi-Food". Dieses Kochbuch lädt dazu ein, sich mit zuckerfreien Wohlfühl-Rezepten zu verwöhnen. Es richtet sich an alle, die Wert auf eine gesunde Ernährung legen und gleichzeitig auf keine Köstlichkeit verzichten wollen. Chili-Cheese-Fries, mediterraner Flammkuchen, Mousse au Chocolate und vieles mehr!
Hauptbeschreibung
- Bedenkenlos schlemmen: 60 Wohlfühl-Rezepte mit 0% Zucker und 100% Genuss- Alles was das Herz begehrt: Chili-Cheese-Fries, Veganer "Hot Dog", Spaghetti mit Trüffelsauce, Coconut Bites, Brownies und mehr- Plus: Fundiertes Wissen zum Thema Zucker, alternative Süßungsmittel und umfassende Gewürzkunde
Das Food-Label ¿Epi-Food¿ gibt es bereits seit 2014. Die beiden Gründerinnen Alex und Feli haben sich der kreativen und vor allem gesunden Rezeptkreation ohne Zucker, Weizen und Kuhmilch verschrieben. ¿Hauptsache lecker¿ müssen alle Gerichte sein, denn nur dann schaffen sie es in eins ihrer Kochbücher, in ihr Catering, auf ihre Events oder auf ihren Blog sowie in ihre brandneue Rezepte-App. Der Begriff ¿Epi¿ kommt übrigens von ¿Epigenetik", einer Wissenschaft, die sich mit der Veränderung der Gene im Laufe des Lebens beschäftigt. ¿Epi-Food¿ stützt sich hierbei auf die positive Beeinflussung der Gene durch eine gesunde und epigenetische Ernährung, die Alex und Feli als erste konzipiert haben. Mit ihren Rezepten beweisen sie, dass gesunde Ernährung keinesfalls langweilig sein muss, sondern unschlagbar gut schmecken kann.
ISBN-13:
9783960938712
Veröffentl:
2020
Erscheinungsdatum:
08.12.2020
Seiten:
160
Autor:
Felicitas Riederle
Gewicht:
894 g
Format:
266x216x20 mm
Sprache:
Deutsch