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Frieden schließen mit dem eigenen Körper
Das kleine Übungsheft
Langbeschreibung
Das Glück des Augenblicks entdecken: vier neue starke Themen aus der Bibliothek der guten Gefühle
Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.
Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.
ISBN-13:
9783955501259
Veröffentl:
2015
Erscheinungsdatum:
01.03.2015
Seiten:
64
Autor:
Anne Marrez
Gewicht:
117 g
Format:
218x171x8 mm
Sprache:
Deutsch