Aktives Gedächtnistraining für Senioren mit Bewegungen. So halten Sie Kopf und Körper fit

Agnes Boos arbeitet seit über 20 Jahren als ausgebildete Gedächtnis- und Bewegungstrainerin. Ihre Tätigkeitsschwerpunkte sind Seminare und Vorträge für Berufstätige und Lernende zu Merktechniken und Gehirntraining sowie Kurse zur geistigen und körperlichen Aktivierung von älteren Menschen mit und ohne dementielle Erkrankungen.Karin Platje ist staatlich anerkannte Altenpflegerin, Gedächtnistrainerin und Ausbildungsreferentin des Bundesverband Gedächtnistraining e.V. Sie ist seit vielen Jahren als Demenzcoach für verschiedene Aus- und Fortbildungseinrichtungensowie im Gruppen- und Einzelcoaching erfolgreich tätig.Gemeinsames Bewegen in der Gruppe, verbunden mit spannenden Gedächtnisübungen, biografischen Elementen, Musik und Spaß ist für die Autorinnen das ideale Präventionsprogramm, um im Alter lange fit und selbstständig zu bleiben. Die immer wieder wahrnehmbaren positiven Effekte des Trainings motivieren sie, vielen Menschen diese Übungen durch Seminarangebote und durch dieses Buch näherzubringen.