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Kurzmeditation für jeden Tag
Für Gelassenheit, Klarheit und inneren Halt
Langbeschreibung
Im Alltag verlieren sich viele Menschen im vielen Tun undFunktionieren.Die sieben meist kurzen Meditationen dieser CD begleitenden Hörer vom Aufwachen bis zum Einschlafen durch den Tag. Mit ihnen kehrt er immer wieder zu sich und seinem Innersten zurück und wird achtsamer für die Signale seines Körpers sowie für die Stimme seines Herzens.Durch diese Rituale von nur wenigen Minuten gelangen wir zu Ruhe, Gelassenheit und innerem Halt.
Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland, ist Diplom-Psychologe und zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Seminarleitern und Vortragsreferenten im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgenbegeisterte er über 200.000 Menschen in den vergangenen zehn Jahren quer durch alle Altersgruppen. Seine Bücher sind Bestseller der Lebenshilfe-Literatur. robert-betz.com, robert-betz-shop.de
ISBN-13:
9783946016175
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
01.11.2017
Autor:
Robert Theodor Betz
Gewicht:
66 g
Format:
141x125x10 mm
Sprache:
Deutsch