Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie

Ein Kind bekommen, einfach so? Ohne Krankenhaus, Hebamme und Anleitung zum Pressen?Gelegentlich passiert es, dass das Baby schneller war als die Hebamme. Dann sind die Beteiligten zumeist erleichtert, dass trotzdem alles gut ausgegangen ist.Aber wie verhält es sich mit jenen Frauen, die ihr Kind ganz bewusst bei einer sogenannten "Alleingeburt" auf die Welt bringen und auf Standardvorsorgen während der Schwangerschaft sowie eine (technische) Überwachung durch professionelle Geburtshelfer verzichten?Sarah Schmid erklärt, wie die Geburt in Eigenregie zu einem glücklichen Ereignis werden kann. Und sie gibt Antworten auf wichtige Fragen rund um eine selbstverantwortete Schwangerschaft und Entbindung. Darunter:¿ Wodurch kann ich meine Gesundheit in der Schwangerschaft fördern?¿ Wie bestimme ich die Kindslage selbst und wie kann ich sie optimieren?¿ Weiß ich auch ohne Herztonkontrolle, ob es dem Baby gut geht?¿ Welche Maßnahmen sind sinnvoll, wenn die Geburt ins Stocken gerät?¿ Was tun, wenn die Nabelschnur bei der Geburt um den Hals gewickelt ist?¿ Wie reagiere ich richtig, wenn das Fruchtwasser grün ist?¿ Alleingeburt nach Kaiserschnitt oder bei Beckenendlage ¿ geht das?¿ Kann ich auch alleine gebären, wenn die Schwangerschaft zu früh endet?In "Alleingeburt" vermittelt Sarah Schmid gesundes medizinisches Basiswissen und räumt gleichzeitig mit beängstigenden Geburtsmythen auf. Ihr Buch ist daher auch für all jene eine wertvolle Lektüre, die Schwangerschaft und Geburt im klassisch betreuten Umfeld planen oder selbst als GeburtshelferIn tätig sind.Mit im Buch: Zahlreiche Illustrationen zur besseren Verständlichkeit ¿ Bebilderte Erlebnisberichte über die geplanten oder ungeplanten Alleingeburten von 30 Müttern ¿ Tipps für die erste Zeit mit dem Neugeborenen"Trau deinem Gefühl, sei egoistisch und frage 1000 Mal nach, wenn es um die Geburt deines Kindes geht. Gute Geburten gibt es nicht in der Schnäppchentheke, sondern das Beste ist gerade gut genug!" (Caroline, 37, Alleingeburt nach Kaiserschnitt)"Gebären bedeutet, zur Frau werden und die brüllende Löwin in sich zu entdecken." (Beatrice, 36, zwei Alleingeburten)"Eine Geburt gehört zum Leben dazu und ist nichts, was überwacht werden muss!" (Sarah, 32, drei Alleingeburten)

Liebe Buchhändlerinnen und Buchhändlerdie edition riedenburg liefert sämtliche bestellte Bücher über ihren Druckdienstleister, die Books on Demand GmbH Norderstedt aus. Sämtliche unserer Titel können über die Barsortimente von ** Libri, Umbreit, KNV, Schweizer Buchzentrum (SBZ) ** bestellt werden.Sollten Sie mit keinem der oben genannten Grossisten zusammenarbeiten, so haben Sie die Möglichkeit, unsere Bücher über BoD direkt zu bestellen (Ansprechpartnerin: Frau Maren Trau; E-Mail: buchhandel@bod.de; Bestellfax: +49 (0)40 / 53 43 35-84)Wichtig: BoD-Bücher sind voll remissionsfähig. An Libri angeschlossene Buchhandlungen bekommen bei Rückgabe von BoD-Titeln die üblichen Remissionskonditionen gutgeschrieben. Vorteil: Buchhändler können risikolos BoD-Bücher bevorraten.

Einleitung 9Am Anfang ... 10Mein Weg zur Alleingeburt 11Was dich erwartet 17Über Verantwortung, Angst und Sicherheit 19Verantwortung und die Ängste der anderen 20Mit der eigenen Angst umgehen 21Die Frage nach der Sicherheit 23Ernährung als Schlüssel für eine gute Schwangerschaft und Geburt 29Das Erfolgsrezept der Urvölker 30Regel 1: Wenig und wenn, dann natürlicher Zucker 30Regel 2: Sorgfältig zubereitetes Getreide 31Regel 3: Das ganze Tier ist essbar 31Regel 4: Fett ist das Beste 31Regel 5: "Dreck reinigt den Magen!" 32Regel 6: Heilmittel Sauerkraut 33Regel 7: Rohmilch als tägliches Lebensmittel 33Regel 8: Besondere Lebensmittel in Vorbereitung auf die Schwangerschaft 33Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit 34Kalzium und Vitamin D 34Magnesium 34Eisen 34Zink 35Vitamin B6 35Vitamin B12 35Folsäure 35Schwangerschaft praktisch 37Schwanger? 38Was passiert in welcher Schwangerschaftswoche? 38Über Launen und Empfindlichkeiten 39Die beste Vorsorge 39Eine gute Hebamme finden 40Doula, Freundin, Ehemann - verschiedene Möglichkeiten der Geburtsbegleitung 42Wenn man einen guten Frauenarzt braucht 42Was steht im Mutterpass? 43Der errechnete Entbindungstermin 43Anamnese, allgemeine Befunde und Befunde im Schwangerschaftsverlauf 43Screening auf sexuell übertragbare Krankheiten - Syphilis, HIV, Hepatitis B, Chlamydien 44Screening auf Gestationsdiabetes - Glukosetoleranztest, Urintest 44Röteln-Titer 45Screening auf Gestose - Urintest, Blutdruckmessung, Gewichtskontrolle 45Der Hb-Wert 46Bestimmung der Blutgruppe und des Rhesusfaktors 46Screening auf Chromosomen-Anomalien, Erbkrankheiten und Fehlbildungen 48B-Streptokokken 48Urintest auf weiße und rote Blutkörperchen 49Gravidogramm: Kindslage, Fundusstand, Herztöne und weitere aktuelle Befunde 49Ultraschall 51Mögliche Begleitungsmodelle 53Die lieben Wehwehchen 53Übelkeit 53Ischiasbeschwerden 54Krampfadern 54Symphyse und andere Fugen 55Schwangerschaftsstreifen 56Verstopfung 56Muskelkrämpfe 56Karies 57Die Schwangerschaft in Eigenregie 57Wie liegt das Baby? 57Beckenendlage 61Querlage und Schräglage 63Weitere Orientierungshilfen zur Bestimmung der Kindslage 63Wo liegt die Plazenta? 65Geht es dem Baby gut? 66Alleingeburt beim ersten Kind? 66Sind es Zwillinge? 67Blutungen 68Wenn die Schwangerschaft früh endet 69Vorbereitung auf die Geburt 70Was brauche ich für eine Geburt in Eigenregie? 70Dammmassage? 71Traumatische und unschöne Erlebnisse bei früheren Geburten 72Trockenübungen in Gedanken 72Geburt praktisch 75Ein Wort zu Beginn: Bessere und schlechtere Geburten? 76Die ganz normale Geburt 77Eröffnungsphase 78Übergangsphase 79Austreibungsphase 79Nachgeburtsphase 80Latenzphase(n) 80Geburt an Land 80Geburt im Wasser 82Was wäre, wenn. 82. ich über den Termin gehe, aber das Baby einfach nicht kommt? 82. das Kind zu groß wächst? 84. die Blase springt, aber keine Wehen einsetzen? 84. die Geburt zu früh beginnt? 85. die Wehen schmerzhaft sind, aber die Geburt nicht vorangeht? 85. die Nabelschnur vorfällt? 87. ich eine vordere Muttermundslippe habe, wie bei einer früheren Geburt? 88. die Herztöne schlecht werden, ohne dass ich es merke? 89. das Fruchtwasser grün ist? 89. die Schultern stecken bleiben? 90. die Nabelschnur um den Hals gewickelt ist? 90. das Baby nicht atmet? 91. das Baby Fruchtwasser einatmet? 92. die Nachgeburt auf sich warten lässt? 93. ich nach der Geburt stark blute? 94Geburt und Schmerz 98Dammschutz, Dammschnitt und Dammriss 99Die Nabelschnur durchtrennen - wie, wann und womit? 101Die Plazenta untersuchen 104Freie Geburt unter erschwerten Umständen 105Wenn dich niemand unterstützt 105Selbstbestimmte Geburt bei Beckenendlage 106Selbstbestimmte Geburt nach Kaiserschnitt 108Wenn es das Krankenhaus sein muss 110Plan B - Der Notfallplan 113Die rechtliche Seite 113Ein Kapitel von Männern für Männer 115Unser gemeinsamer Weg zur Alleingeburt 116"Angstfrei zu sein gelang mir nicht." 117Wenn die Hebamme Fehler macht - ein Interview 120Wenn das Baby da ist 123Die erste Stunde mit dem Neugeborenen 124Stillen und Familienbett 125Tragen, Pucken und Beruhigen 128Schub lass' nach! 130Pipi und Kacka 130Die alte und die neue Form 132Der Wochenfluss 134Hormone und Gefühle 135Die wohlgemeinten Ratschläge der anderen 135Behördenkram: Die Anmeldung des Kindes 136Muttersein in Eigenregie 136Und wann kommt das nächste? 137Alleingeburt - Mütter erzählen 139Der Aufruf 140Die ungeplante Alleingeburt: Wenn das Kind schneller ist 140Die halb geplante Alleingeburt: Wenn es allein doch schöner ist 141Die geplante Alleingeburt: Die eigene Freiheit und Gebärkraft feiern 141Schwangerenvorsorge 142Besonderheiten und Komplikationen 143Alleingeburten mit Hindernissen 144Kleine und stille Alleingeburten 144Die Mütter aus diesem Buch 145Ungeplante, halb geplante und geplante Alleingeburten 147Alleingeburten mit Hindernissen 209Kleine und stille Alleingeburten 217Anhang 231Empfohlene Literatur 232Weiterführende Webseiten und Blogs 233Quellenverzeichnis 233Dank 239