Hauptbeschreibung
4 Checks helfen herauszufinden, warum sich überhaupt Speck ansammeln konnte170 einfache Rezepte, die satt, aber nicht dick machenZahlreiche Ideen für Aktivitäten, die auch hartnäckige Stubenhocker aus der Reserve lockenTipps und Tricks, die den "inneren Schweinehund" besiegen