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Mentale Prüfungsvorbereitung
Prüfungen so erfolgreich meistern wie Olympiasieger
Langbeschreibung
Sicheres Aufreten bei völliger Ahnungslosigkeit - wer will das nicht?Nein, Spaß beiseite, das eigentliche Lernen kann Dir auch dieses Buch nicht abnehmen, aber Du bekommst einen innovativen Trainingsplan für Deinen Prüfungserfolg.Sportwissenschaftler Michael Draksal bereitet seit mehr als 20 Jahren Athleten mental auf Wettkämpfe vor und stellte dabei fest: Eine Prüfung hat viel gemeinsam mit einem Wettkampf! Denn immer geht es darum, das Gelernte unter Prüfungsbedingungen sicher abzurufen.Profitiere auch Du von den Methoden der mentalen Vorbereitung für Deine nächste Prüfung und verwandle Prüfungsangst in Flow und Erfolg!
Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung.
ISBN-13:
9783862431533
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
28.09.2017
Seiten:
184
Autor:
Michael Draksal
Gewicht:
474 g
Format:
211x152x17 mm
Sprache:
Deutsch