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Zuckerfrei! Das Goldene von GU
Die besten Rezepte von Hannah Frey
Langbeschreibung
Die besten Zuckerfrei-Rezepte von Bestseller-Autorin Hannah Frey in einem Buch - das große Rundum-sorglos-Paket für jeden Tag.
Hauptbeschreibung
Know-how satt: Basiswissen rund um zuckerfreie Ernährung und Antworten auf die häufigsten Fragen aus der Community
Inhaltsverzeichnis
Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisAbkürzungen in diesem BuchVorwortEinleitung: Zucker-Basics - Die Grundlagen der Zuckerfrei-ChallengeBasics: Perfekt für den VorratFrühstück: Schnell & einfachEinfach vegetarisch: Hauptgerichte ohne fisch und fleischFisch & Fleisch: Mit Umami - ohne ZuckerDesserts & Snack: süße und herzhafte Kleinigkeiten für danach und zwischendurchSüßspeisen & Gebäck: süsses, Brot und Brötchen ohne raffinierten ZuckerDie Autorin
Hannah Frey ist Gesundheitswissenschaftlerin, Food-Bloggerin, Ernährungsexpertin und Kochbuchautorin. 2013 startete sie ihren Blog projekt-gesund-leben.de und ruft seitdem regelmäßig zur gemeinsamen Zuckerfrei-Challenge auf. Über ihre Social-Media-Kanäle tauschen sich die Challenger mit Hannah aus. Für GU hat sie unter anderem "Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge", "Zuckerfrei Express", "Seelenfutter zuckerfrei" und "Inner Glow" geschrieben.
ISBN-13:
9783833888939
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
01.02.2023
Seiten:
320
Autor:
Hannah Frey
Gewicht:
1060 g
Format:
245x189x30 mm
Serie:
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Sprache:
Deutsch