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Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch
Langbeschreibung
Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Inhaltsverzeichnis
VorwortDas Erfolgsprogramm zum AbnehmenFrühstücksrezepte fit für den Start in den TagMittagsrezepte Tagesmitte mit großer VielfaltSnacks Genusspause mit AbnehmgarantieAbendessensrezepte mit gutem Gewissen schlemmenImpressum
ISBN-13:
9783833844072
Veröffentl:
2014
Seiten:
176
Autor:
Sebastian Benthe
Serie:
GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
6 - ePub Watermark
Sprache:
Deutsch
16,99 €*
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