Healing Kitchen - Quick & Easy

80 vegane, anti-entzündliche Rezepte für jeden Tag
Langbeschreibung
Healing Kitchen für jeden Tag!Jetzt lässt sich dieentzündungshemmende Ernährungnoch leichter in den Alltag integrieren: NachdemShabnam Rebo(bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior") bereits in ihrem ersten Buch"Healing Kitchen"eindrucksvoll bewiesen hat, wie genussvoll die antientzündliche Ernährung sein kann, beweist sie in ihrem zweiten Kochbuch anhand vonüber 80 schnellen Rezepteneinmal mehr, wie einfach entzündungshemmendes Essen sein kann!Vegane Rezepte aus der wohltuenden Healing Kitchen: Über 80 Gerichte auf Basispflanzlicher und entzündungshemmender Nahrungs- und Lebensmittel Die meisten der köstlichen Anti-Entzündungsrezepte aus der veganen Küche kann inunter 30 Minutenzubereitet werden. Unkomplizierte Genussrezepte für jeden Anlass ob Frühstück, Snacks, schnelle Abendessen, Expressgerichte oder Desserts. MitMeal-Prep-Ideen, Tipps für die Vorratskammerund zeitsparenderResteverwertungEntzündungshemmende Ernährung leicht gemachtBrokkoli-Ceasar-Salad mit crunchy Kichererbsen, Auberginenbällchen à la Caponata oder cremiges One-Pot-Pilz-Orzo: Die kreativen anti-entzündlichen Rezepte lassen sich einfachin den Alltag integrieren egal ob für ein leckeres Frühstück, eine super-schnelle Feierabendküche oder ausgiebigen Genuss mit Freund*innen und Familie. Dabei unterstützt Shabnam Rebo mit Hilfestellungen und Tipps zur anti-inflammatorischen Ernährung, durch die sie ihre eigene Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen hat.100% Genuss mit den gesunden, veganen & entzündungshemmenden Rezepten aus der Healing Kitchen - quick and easy!
Hauptbeschreibung
Healing Kitchen ganz fix! Für alle, die die anti-entzündlichen, kreativen Rezepte von The Hungry Warrior (Shabnam Rebo) lieben
Shabnam Rebo, die erfolgreiche Influencerin "The Hungry Warrior" (Instgram über 140Tsd.) erkrankte vor Jahren an einer Darmerkrankung bei der das gesamte Immunsystem angegriffen wurde. Nach zahlreichen Krankenhausaufenthalten und künstlicher Ernährung, stellte sie ihre gesamte Ernährung auf eine pflanzenbasierte Kost um - das war ihre Rettung. Heute präsentiert sie auf den Sozialen Medien ihre beliebten, farbenfrohen und ansprechende Rezepte und zeigt damit wie genussreich ihre anti-entzündliche Ernährung sein kann.
ISBN-13:
9783831048441
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
25.03.2024
Seiten:
192
Autor:
Shabnam Rebo
Gewicht:
834 g
Format:
250x192x21 mm
Sprache:
Deutsch

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