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Dein Inneres Kind will satt werden
Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind
Langbeschreibung
Stille den Hunger deines inneren Kindes - und nehme langfristig und gesund ab.
Hauptbeschreibung
-Das erste Buch, dass die Innere-Kind-Heilung als Maßnahme gegen Übergewicht einsetztSelbstcoaching statt Diät: emotionales Essen überwinden und langfristig ein positives Körpergefühl entwickelnBekannte Autorin in der Zielgruppe: Ihr Podcast »Lifestyle Schlank« hat über 400.000 Abonnenten
Julia Sahm ist Life-Coachin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin, Podcasterin und Entwicklerin des erfolgreichen Coaching-Programms 'Lifestyle schlank'.Mit ihrer Arbeit setzt sie am Kern von Übergewicht an, anstatt mit Diäten immer nur dessen Symptome zu bekämpfen. Mit ihren Büchern, ihrem Podcast und ihrem Online-Coaching-Programm hat sie bereits Tausenden von Menschen geholfen, ein liebevolleres und entspannteres Verhältnis zu ihrem Körper, ihrem Essverhalten und vor allem zu sich selbst aufzubauen. Mittlerweile bildet sie auch Menschen aus, nach ihrem Ansatz zu coachen.Mehr über Julia Sahm erfahren Sie auf ihrer Webseite shinecoaching.de oder auf Instagram unter @juliasahm oder @julia_shinecoaching.
ISBN-13:
9783767913011
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
18.01.2024
Seiten:
208
Autor:
Julia Sahm
Gewicht:
612 g
Format:
238x161x23 mm
Sprache:
Deutsch