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Aktiv leben mit Arthrose
Das Endlich-schmerzfrei-Buch
Langbeschreibung
Schmerzen lindern für ein aktives Leben.
Hauptbeschreibung
Wissenschaftlich erwiesene Hilfe¿- Ratgeber für 5 Millionen Betroffene¿- Individueller, ganzheitlicher Therapieplan in drei Schritten¿ - Selbstbestimmt aktiv werden mit motivierenden Wochenplänen- Leicht verständliche Anleitungen zu Schmerzlinderung, mehr Bewegung und richtiger Ernährung¿- Wissenschaftlich belegte Empfehlungen zu Therapien und Medikamenten
Petra Plaum arbeitet seit fast drei Jahrzehnten im Journalismus mit den Schwerpunkten Gesundheitspolitik und Medizin. Ihr Fokus liegt dabei darauf, wie Menschen trotz chronischer Krankheit oder Behinderung ihren Alltag bestmöglich meistern und ihre Lebensqualität steigern können. Sie schreibt regelmäßig für verschiedene medizinische Fachjournale und Zeitschriften wie auch seit 2013 für die Fachzeitschrift mobil der Deutschen Rheuma-Liga.
ISBN-13:
9783747103340
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
25.05.2021
Seiten:
176
Autor:
Petra Plaum
Gewicht:
332 g
Format:
210x162x13 mm
Sprache:
Deutsch