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10.000 Schritte in & um Wien
Zum Gehen verführt
Langbeschreibung
Täglich 10.000 Schritte zu gehen gilt als gutes Maß, um sich alltagsfit zu halten und das Wohlbefinden zu steigern. Der Kreislauf kommt in Fahrt, die Muskulatur wird trainiert und der Geist wach. Also: Runter von der Couch und rein in die Schuhe! Es gibt so viel zu entdecken - zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und gleich vor der Haustüre.Dieses Buch liefert 15 Touren quer durch Wien, auf denen die "10.000" leichtfüßig und mit Genuss zu erwandern sind. Innerstädtisch, im Grünen, fordernd oder ganz sanft - und immer informativ: Entlang der Routen entrollt sich so manche Geschichte, die für Besucher:innen der österreichischen Hauptstadt, aber auch für Wiener:innen Neuland ist.
Hauptbeschreibung
. 15 x 10.000 Schritte zu einem besseren Körpergefühl und wacheren Geist. Wie Sie motiviert und kurzweilig Bewegung in Ihren Alltag bringen und gleichzeitig Wien erkunden. Alle Touren mit optimaler öffentlicher Anbindung
Inge Fasan hat in Wien Germanistik und Kunstgeschichte studiert und arbeitet als freiberufliche Lektorin und Autorin. Die begeisterte Hobby-Promenadologin ist unterwegs, wann immer es geht ¿ mit oder ohne Hund. Das Gehen in Wien hat für sie einen besonderen Reiz, denn auch oft besuchte Ecken bieten überraschende Ein- und Ansichten: Im Vorbeigehen Geschichte(n) zu entdecken ist ihre große Leidenschaft.
ISBN-13:
9783708808109
Veröffentl:
2022
Erscheinungsdatum:
14.03.2022
Seiten:
207
Autor:
Inge Fasan
Gewicht:
448 g
Format:
202x148x22 mm
Sprache:
Deutsch