Langbeschreibung
Mit TCM zu weniger Stress und mehr GelassenheitHoher Blutdruck, rote Augen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Bauchschmerzen, Infekte & Allergien: All diese Krankheiten können Auswirkungen von Stress sein! Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch mithilfe der TCM, wie man dem Stress ganzheitlich und effektiv begegnen kann.Dabei nutzt er westliche Medizin, TCM und indische Traditionen und zeigt, was die Ursachen von Körpersymptomen sind und weshalb unser Körper gestresst ist. Mit einfachen Tricks können Sie dem Stress entgegenwirken und so langfristig mehr Gesundheit und Gelassenheit in Ihr Leben bringen!Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-ReiheAus dem Buch:. Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten; der Stress und die Leber "auf Chinesisch". Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann. Therapie der Stresskrankheiten. Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen
Hauptbeschreibung
. Wie wir in einer fordernden Welt vom Dauerkämpfer zum Ruhepol werden. Der praktizierende Arzt und TCM-Experte vermittelt die besten Konzepte zum Stressabbau aus Ost und West. Kräutermischungen, Ernährung, Bewegung und ein neues Mindset: das zweite Buch der erfolgreichen TCM-Reihe
Inhaltsverzeichnis
Aus dem Buch:¿ Was Stress mit uns anstellt: Wind, die Mutter aller Krankheiten¿ Der Stress und die Leber ¿auf Chinesisch¿¿ Die häufigsten Stresskrankheiten und was man dagegen tun kann¿ Manager-Stress und Kinder-Stress¿ Therapie mit Kräutern¿ Zehn Punkte, um die Mitte zu heilen