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Eine starke Leber durch richtige Ernährung
Sanfte Heilung - Mit 6-Wochen-Entgiftungsprogramm
Langbeschreibung
Kennen Sie Ihre Leberwerte?Die Leber wird als "Kläranlage" unseres Körpers oft sehr stark gefordert. Wer denkt, dass dafür allein übermäßiger Alkoholgenuss verantwortlich ist, irrt: Auch eine zucker- und fettreiche Ernährung (etwa durch Fertigprodukte) und Übergewicht setzen dem Organ zu. Die nichtalkoholische Fettleber macht einen großen Teil der Leberfunktionsstörungen aus, von denen bereits jeder dritte Europäer betroffen ist. Die gute Nachricht: Die Leber kann sich schnell regenerieren. Katharina Ziegelbauer zeigt, auf welche Symptome geachtet werden sollte, was der Leber besonders guttut (aber auch, was ihr schadet) und liefert einen einfach umsetzbaren 6-Wochen-Plan, der die Leber wieder auf Vordermann bringt.
Hauptbeschreibung
. Volkskrankheit Fettleber: Ein Viertel der Bevölkerung ist betroffen. In 6 Wochen zur gesunden Leber. Erfolgreiche Ernährungsberaterin, Bloggerin und Influencerin
Katharina Ziegelbauer, diplomierte Ernährungsberaterin, bringt tausenden LeserInnen wöchentlich über ihren Blog, Facebook und Online-Workshops eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung näher. Ihr Motto: "Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!" ernaehrungsberatung-wien.at
ISBN-13:
9783708807423
Veröffentl:
2018
Erscheinungsdatum:
15.09.2018
Seiten:
128
Autor:
Katharina Ziegelbauer
Gewicht:
388 g
Format:
239x169x13 mm
Sprache:
Deutsch