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Progressive Relaxation
Neurobiologische Grundlagen und Praxiswissen für Ärzte und Psychologen
Langbeschreibung
Orientiert an den Leitlinien der Konsensuskonferenz
Inhaltsverzeichnis
Grundlagen der Entspannung.- Die Originalform der Progressiven Relaxation von Edmund Jacobson.- Spätere Variationen und Weiterentwicklung.- Praktische Durchführung der Progressiven Relaxation.- Anwendungsmöglichkeiten und Kontraindikationen.- Bewegung und Entspannung.- Kurzübungen und Anwendungen für Fortgeschrittene.- Wie kann ich die Motivation zum regelmäßigen Üben verbessern?.- Integration und Kombination mit anderen Verfahren.- Positive Effekte durch Progressive Relaxation in der Teamzusammenarbeit.- Hinweise zur Weiterbildung und Abrechnung.
Dr. med. Dipl.-Psych. Claus Derra ist Facharzt für Psychotherapeutische Medizin, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Spezielle Schmerztherapie, Sozialmedizin, Rehabilitationswesen, Dipl.-Psychologe, ehem. Ärztlicher Direktor des Reha-Zentrums Bad Mergentheim, Klinik Taubertal (Psychosomatik und Gastroenterologie). Wissenschaftlicher Beirat der Deutschen Gesellschaft für ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) und der deutschsprachigen Hypnosegesellschaften (WBDH). Langjährig im Vorstand der DGÄHAT und der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E) tätig.
ISBN-13:
9783662542484
Veröffentl:
2017
Seiten:
180
Autor:
Claus Derra
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
1 - PDF Watermark
Sprache:
Deutsch
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