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Ausgeschlafen? - Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe
Langbeschreibung
Gesund und fit im Schichtdienst!
Inhaltsverzeichnis
Schichtdienst und Schichtdienstmodelle.- Ihr gutes Recht im Schichtdienst!.- Gesundheitliche Belastungen durch den Schichtdienst.- Lernen Sie sich im Angesicht des Schichtdienstes kennen.- Ernährung im Schichtdienst.- Schlafen und Ruhen trotz Schichtdienst.- Entspannung in den Schichtdienstalltag integrieren.- Bewegung und Sport im Schichtdienst.- Soziales Leben.- Nachtdienst.- Mitgestalten im Schichtdienst.
Jörg Schmal, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pflegepädagoge (B.A.), Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation
ISBN-13:
9783662469866
Veröffentl:
2015
Seiten:
162
Autor:
Jörg Schmal
Serie:
Top im Gesundheitsjob
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
1 - PDF Watermark
Sprache:
Deutsch
6,28 €*
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