Bücher online kaufen
|
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Das Training der aeroben Ausdauer am Beispiel des Laufs
Langbeschreibung
In der heutigen hochmodernen Industriegesellschaft ist Sport ein fester Bestandteil des "New-Age-Lifestyles". Gerade deshalb werden immer höhere Erwartungen an die Trainingswissenschaft gestellt. Deshalb hat sich der Trainingsbegriff vom Leistungssport auch auf den Schul- und Breitensport ausgeweitet. Besonders der Fitness-, Gesundheits- und Alterssport erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Doch was versteht man eigentlich unter Trainingswissenschaft? Was macht Training zu einer Wissenschaft? Und wie kann man diese Wissenschaft für den eigenen Fortschritt im Lauftraining für sich verwenden?
ISBN-13:
9783638280044
Veröffentl:
2004
Seiten:
27
Autor:
Mathias Herbst
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
0 - No protection
Sprache:
Deutsch
15,99 €*
Lieferzeit: Sofort lieferbar
Alle Preise inkl. MwSt.