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Therapie-Tools Selbstbewusstsein
Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Langbeschreibung
Selbstbewusstsein macht stark. Kreativ am Selbstbewusstsein arbeiten. Basierend auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und GlücksforschungMut und Vertrauen vermittelnSelbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. Übungen wie »Die Was-soll¿s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt« helfen Klient:innen auf diesem Weg und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen.. 67 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter. Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet. Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training
Hauptbeschreibung
- Über 80 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training
Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.
ISBN-13:
9783621290425
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
11.10.2023
Seiten:
142
Autor:
Bea Engelmann
Gewicht:
456 g
Format:
297x212x12 mm
Serie:
Therapie-Tools
Sprache:
Deutsch