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Das Achtsamkeitsbuch
Grundlagen, Übungen, Anwendungen
Langbeschreibung
'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.' stern GESUND LEBEN
Hauptbeschreibung
Der Achtsamkeits-Klassiker in der 11. Auflage
Halko Weiss, PH.D. Dipl.-Psych., Psychologischer Psychotherapeut, Mitbegründer und Senior-Trainer des Hakomi Institute, Inc., USA. Dozent für achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie, Beziehungstherapie und Persönlichkeitsentwicklung von Führungskräften. Zahlreiche Veröffentlichungen.
ISBN-13:
9783608987409
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
17.06.2023
Seiten:
350
Autor:
Halko Weiss
Gewicht:
448 g
Format:
210x133x28 mm
Sprache:
Deutsch