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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag
Langbeschreibung
Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format!
Hauptbeschreibung
Wichtige Tipps und Übungen für alle ab 50
Prof. Dr. Ingo Froböse, geboren 1957, ist emeritierter Universitätsprofessor an der Deutschen Sporthochschule Köln für das Fachgebiet Sport, Gesundheit und Prävention. Er berät als Sachverständiger den Bundestag in Fragen der Prävention und arbeitet als wissenschaftlicher Berater für die Gesundheitsvorsorge der Krankenkassen. Er schreibt regelmäßig Bücher zu den Themen Gesundheit, Sport und Ernährung, von denen viele Bestseller wurden wie Der Stoffwechsel-Kompass und Muskeln - die Gesundmacher.
ISBN-13:
9783548068060
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
26.01.2023
Seiten:
160
Autor:
Ingo Froböse
Gewicht:
184 g
Format:
185x121x19 mm
Sprache:
Deutsch