Bücher online kaufen
|
| Der Artikel wird am Ende des Bestellprozesses zum Download zur Verfügung gestellt. |
Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch
Langbeschreibung
Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fern stlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen bungen. Mit "e;Wohlf hl-Yoga f r Dummies Das Pocketbuch"e; erfahren Sie, wie Sie sich richtig auf eine Yoga-Sitzung vorbereiten und welches Zubeh r Sie ben tigen. Sie lernen Entspannungstechniken und die Yogaatmung kennen, mit denen Ihre Trainingsstunde zur puren Erholung wird. Vom Diamantsitz ber den Sonnengru bis hin zur K mpferposition - machen Sie sich fit f r den Alltag!
ISBN-13:
9783527637775
Veröffentl:
2012
Seiten:
128
Autor:
Georg Feuerstein
Serie:
für Dummies
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
Reflowable
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Deutsch
4,49 €*
Lieferzeit: Sofort lieferbar
Alle Preise inkl. MwSt.