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wiederherzgestellt
Wie emotionale Heilung mehr Vertrauen, Nähe und Lebendigkeit in deine Beziehung bringt
Langbeschreibung
So werden unsere Beziehungen zu einem KraftortAuch in glücklichen Beziehungen kann es zu emotionalen Verletzungen kommen. Doch wie können wir uns wieder aufeinander einlassen, wenn wir uns verletzt fühlen?Egal, ob es um Verlustangst oder Bindungsangst, um Eifersucht, um Trauer oder etwas anderes geht - die Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm erklärt wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich, wie wir schädliche Selbstschutzmechanismen, falsche Glaubenssätze, Traumata und Trigger erkennen und wie wir diese auflösen können.Inwiederherzgestelltöffnet die Autorin uns die Tür zu emotionaler Heilung: Für uns allein und in der Verbindung zu unserem Herzensmenschen können wir kleine oder auch größere emotionale Wunden heilen. Zahlreiche gut nachvollziehbare Beispiele aus ihrem Praxisalltag zeigen, wo Beziehungsprobleme häufig entstehen, und laden zur Selbstreflexion ein.
Hauptbeschreibung
Zahlreiche Fallbeispiele aus dem Praxisalltag, Anregungen zur Selbstreflexion und hilfreiche Tools für eine erfüllte, glückliche Beziehung
Dr. Sharon Brehm hat Kulturanthropologie studiert, einen Master im Elitestudiengang Osteuropastudien absolviert und mit einer Arbeit über binationale Paare promoviert. Sie ist ausgebildete Heilpraktikerin im Bereich Psychotherapie sowie Systemische Beraterin. In ihrer Praxis in München bietet sie Paartherapien, Coachings für Singles und Dating-Workshops an. Auf ihrem Blog (lovemoves.de) und in den Sozialen Medien (@dr.sharonbrehm) schreibt sie darüber, warum Liebe eine erlernbare Fähigkeit ist und wie man in Beziehungen wachsen kann. Bereits seit 2021 begeistern sie und ihr Co-Host Anika Landsteiner im Podcast 'Hello Lovers' eine wachsende Fangemeinde mit ihren Gesprächen über Liebe und Partnerschaften. Anfang 2023 startete ihr neues Podcast-Coaching-Format 'Lessons in Love' mit einem Fokus auf Singles. Außerdem ist sie als Speakerin rund um Beziehungsthemen sowie als Gastautorin für diverse Zeitschriften und Plattformen tätig.
ISBN-13:
9783517102924
Veröffentl:
2024
Erscheinungsdatum:
15.05.2024
Seiten:
269
Autor:
Sharon Brehm
Gewicht:
346 g
Format:
212x136x26 mm
Sprache:
Deutsch