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Die Kunst des Nichtdenkens
Durch Gelassenheit mehr Glück im Alltag
Langbeschreibung
Ein spiritueller Leitfaden für einen entspannteren Alltag Möchten Sie zu einem glücklicheren Lebensstil finden? Lernen, störende Gedanken auszuschalten und negative Gefühle zu überwinden? Der junge buddhistische Mönch Ryunosuke Koike zeigt, wie wir die eigenen Gedanken steuern, unsere fünf Sinne schärfen und so uns selbst und unsere Umwelt wieder besser wahrnehmen können. Ein inspirierendes Buch, das einen neuen und modernen Zugang zur buddhistischen Lebensweise offeriert ¿ mit vielen praktischen Übungen.
Hauptbeschreibung
Praktische Weisheiten für mehr Gelassenheit
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Ryunosuke Koike, geboren 1978, ist ein japanischer Mönch, der einen neuen und modernen Zugang zur buddhistischen Lebensweise aufzeigt, die über traditionelle buddhistische Praktiken hinausgeht. Er studierte an der Universität in Tokyo und ist auf westliche Philosophie spezialisiert. Koike leitet Kurse in Zazen-Meditation, seine Bücher sind in Japan Bestseller.
ISBN-13:
9783492307239
Veröffentl:
2015
Erscheinungsdatum:
14.09.2015
Seiten:
240
Autor:
Ryunosuke Koike
Gewicht:
228 g
Format:
186x121x22 mm
Sprache:
Deutsch