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Schlank statt sauer
Sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät
Langbeschreibung
Ein übersäuerter Stoffwechsel kann nicht abnehmen. Erfolgsautor und Ernährungswissenschaftler Ralf Moll zeigt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur sanft und einfach Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Müdigkeit schwinden lässt. Das Ernährungskonzept ist dabei ebenso überzeugend wie klar und einfach. Die Rezepte sind abwechslungsreich und verlocken zum Nachkochen.
Hauptbeschreibung
Trendthema Übersäuerung - neue Erkenntnisse vom Ernährungswissenschaftler und Entsäuerungsexperten.
Ralf Moll ist Diplom-Oecotrophologe und arbeitete nach seinem Studium von 1992¿1996 in einer Fasten- und Ernährungsklinik in Villingen. Seit 1996 führt er in seinem Fastenwanderzentrum im Schwarzwald, in der Toskana und auf La Palma (Kanarische Inseln) individuelles Fasten durch. Er ist Begründer des Typfastens, bei dem je nach Naturell mit Säften, Früchten oder Suppen gefastet wird. Ralf Moll ist Autor mehrerer Bücher und zahlreicher Publikationen in verschiedenen Fachzeitschriften. Er ist Mitglied der ¿Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e.V.¿ und Top-Speaker auf nationalen und internationalen Kongressen.
ISBN-13:
9783442177967
Veröffentl:
2018
Erscheinungsdatum:
19.11.2018
Seiten:
221
Autor:
Ralf Moll
Gewicht:
321 g
Format:
183x123x20 mm
Sprache:
Deutsch