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Endlich Wunschgewicht! für Frauen
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen, Originaltitel:The Easy Way for Women to Lose Weight
Langbeschreibung
Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.
Hauptbeschreibung
Endlich frei von schlechten Essgewohnheiten.
Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen.
ISBN-13:
9783442177325
Veröffentl:
2018
Erscheinungsdatum:
21.05.2018
Seiten:
359
Autor:
Allen Carr
Gewicht:
308 g
Format:
178x123x30 mm
Sprache:
Deutsch