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Gymnastik für Senioren

Kleine Übungen für 28 Tage
Langbeschreibung
Gymnastik-Übungen schnell und unkompliziert in den Alltag einbauen - dieses Buch macht es Ihnen  besonders leicht. Es enthält Übungen, die Sie gleich morgens im Bett machen können und Übungen für den Nachmittag, die Sie am besten im Stehen oder sitzend auf einem Hocker ausführen.
ISBN-13:
9783437062902
Veröffentl:
2021
Seiten:
88
Autor:
Gabriele Dreher-Edelmann
eBook Typ:
EPUB
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Deutsch

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