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Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren. Mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren
Langbeschreibung
Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen. Diese können in eingeschränkter Beweglichkeit, verspannten oder schwachen Muskeln, verklebten Faszien oder einem muskulären Ungleichgewicht im Körper liegen.
Hauptbeschreibung
Ein anderer Ansatz: Gezielte UrsachenforschungMit Bewegungstests anatomische Probleme selbst aufspürenEine persönliche Schmerztherapie mit individuellen ÜbungenNach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Prof. Dr. Hannu Luomajoki ist Professor für Physiotherapie an der Zürcher Hochschule für angewandte Wissenschaften ZHAW. Zu seinen Schwerpunkten zählen Schmerzphysiologie, evidenzbasierte Physiotherapie und Bewegungskontrolle. Er begleitet Menschen mit Problemen und Schmerzen im Bewegungsapparat auf ihrem Weg zu einer guten Behandlung.
ISBN-13:
9783432117034
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
07.06.2023
Seiten:
122
Autor:
Hannu Luomajoki
Gewicht:
322 g
Format:
239x169x10 mm
Sprache:
Deutsch