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Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Langbeschreibung
Bewegliche Hüften - ein Leben lang Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Hauptbeschreibung
Das bewährte Übungsprogramm> Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®> Hochwirksam bei Hüftschmerzen> Gezielte Übungen für die einzelnen Symptome
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich.Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
ISBN-13:
9783432114262
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
08.04.2021
Seiten:
64
Autor:
Christian Larsen
Gewicht:
124 g
Format:
185x131x7 mm
Sprache:
Deutsch