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Basisch to go
Einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabend-Gerichte
Langbeschreibung
Schnelle und bürotaugliche Basen-KücheGesund und basisch kochen - zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büroschluss knapp ist, gerät die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kräfte, hält Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.Natürlich, basisch, clean:
Hauptbeschreibung
Schnelle bürotaugliche Basenküche Gesunde Snacks für jede Alltags-Situation Meal Preps: Einfach zubereitet und sicher transportiert Die besten Alternativen zu Kaffee und Süßigkeiten
Imke Kleinert ist zertifizierter Ernährungscoach, Autorin und Tourismusbetriebswirtin. Sie schreibt als freie Autorin für Unternehmen und Magazine aus dem Gesundheits- und Tourismussektor. Der Fokus ihrer Ernährung liegt seit vielen Jahren auf einer ausgeglichenen Säure-Basen-Balance. Viel Freude macht es ihr, gerade Einsteiger für diese Methode zu begeistern, die ihr so guttut. Unter dem Label basisch fit hat Imke Kleinert mehrere Bücher geschrieben und bietet ein eigenes Online-Training zum Thema basische Ernährung an.Weitere Informationen finden sich auch auf basischfit.de. Sie lebt und arbeitet in Köln.
ISBN-13:
9783432113166
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
13.01.2021
Seiten:
156
Autor:
Imke Kleinert
Gewicht:
330 g
Format:
216x162x12 mm
Sprache:
Deutsch