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Kopf frei!
Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen
Langbeschreibung
Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben
Hauptbeschreibung
Trendthema: Überforderung und SelbstverlustDer erfahrene Psychiater zeigt, wie uns die ständige Reizüberflutung emotional und intellektuell überfordert und wie wir die Herrschaft über unser Gehirn zurückgewinnenDer Autor ist ein gefragter Vortragsredner
Prof. Dr. Volker Busch ist seit rund 15 Jahren als Neurowissenschaftler, Arzt und Speaker tätig. Als Leiter einer Arbeitsgruppe an der Universität Regensburg erforscht er die psychophysiologischen Zusammenhänge von Stress, Schmerz und Emotionen. Therapeutisch arbeitet er mit Menschen, die unter Stress, Depression, Erschöpfung oder anderen Belastungen stehen, und begleitet sie auf dem Weg zu psychischer Gesundheit, Zufriedenheit und mehr Inspiration für Beruf und Alltag.https://kopf-frei.info
ISBN-13:
9783426278659
Veröffentl:
2021
Erscheinungsdatum:
01.09.2021
Seiten:
288
Autor:
Volker Busch
Gewicht:
352 g
Format:
209x134x27 mm
Sprache:
Deutsch