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Das Chakra Workbook
Meine Reise zu Selbsterkenntnis und einem sinnerfüllten Leben - Mit 7-Wochen-Chakra-Programm
Langbeschreibung
Eine Chakra-Reise zu mir selbstDie Chakras genannten Energiezentren unseres Körpers sind der Schlüssel zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis. Kalashatra Govinda hat bereits mehrere erfolgreiche Klassiker zu diesem Thema veröffentlicht. Nun legt er ein Arbeitsbuch mit praktischen Anleitungen und vielen Zeilen zum Ausfüllen vor. So kann man die eigenen Fortschritte dokumentieren, darüber reflektieren und das Buch ganz individuell nutzen. Das Chakra-Programm stellt jede Woche eines der sieben Energiezentren in den Mittelpunkt. Dabei werden Yogaübungen, Meditationen, Tests und genügend Freiraum für persönliche Notizen geboten. Mit diesem Workbook tritt man nicht nur die Reise vom Wurzel- bis zum Kronenchakra an, sondern auch nach innen zu sich selbst.
Hauptbeschreibung
Über 300.000 verkaufte Chakra-Bücher von Govinda
Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.
ISBN-13:
9783424154504
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
05.04.2023
Seiten:
224
Autor:
Kalashatra Govinda
Gewicht:
474 g
Format:
207x152x20 mm
Sprache:
Deutsch