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Praxishandbuch funktionelles Training II
Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht
Langbeschreibung
Ganzheitliches Training für hohe Stabilität
Die Autoren zeigen in Ihrem Buch, wie Sie die Therapie Ihrer Patienten durch funktionelles Training effektiv unterstützen können.
Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskelgruppen gekräftigt, sondern ganze Muskelketten trainiert. Ziel ist es, eine höhere Stabilität, Mobilität und Elastizität innerhalb des Bewegungsablaufes zu erlangen.
Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Ideen zu Übungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Geräte. Auf den Punkt gebrachte Erklärungen und anschauliche Abbildungen helfen Ihnen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu übertragen.
Freuen Sie sich auf einen Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen für Ihren Arbeitsalltag.
Die Autoren zeigen in Ihrem Buch, wie Sie die Therapie Ihrer Patienten durch funktionelles Training effektiv unterstützen können.
Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskelgruppen gekräftigt, sondern ganze Muskelketten trainiert. Ziel ist es, eine höhere Stabilität, Mobilität und Elastizität innerhalb des Bewegungsablaufes zu erlangen.
Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Ideen zu Übungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Geräte. Auf den Punkt gebrachte Erklärungen und anschauliche Abbildungen helfen Ihnen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu übertragen.
Freuen Sie sich auf einen Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen für Ihren Arbeitsalltag.
Hauptbeschreibung
Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskelgruppen gekräftigt, sondern ganze Muskelketten trainiert. Ziel ist es, eine höhere Stabilität, Mobilität und Elastizität innerhalb des Bewegungsablaufes zu erlangen.
Ganzheitliches Training für hohe Stabilität
Die Autoren zeigen, wie die Therapie der Patienten durch funktionelles Training effektiv unterstützt werden kann
Zahlreiche Ideen zu Übungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Geräte
Auf den Punkt gebrachte Erklärungen und anschauliche Abbildungen helfen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu übertragen
Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen für den Arbeitsalltag
Ganzheitliches Training für hohe Stabilität
Die Autoren zeigen, wie die Therapie der Patienten durch funktionelles Training effektiv unterstützt werden kann
Zahlreiche Ideen zu Übungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Geräte
Auf den Punkt gebrachte Erklärungen und anschauliche Abbildungen helfen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu übertragen
Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen für den Arbeitsalltag
ISBN-13:
9783132401921
Veröffentl:
2019
Erscheinungsdatum:
18.09.2019
Seiten:
387
Autor:
Dirk Ehrhardt
Gewicht:
829 g
Format:
247x175x20 mm
Sprache:
Deutsch