Comment s’aimer soi-meme (et parfois les autres)

Comment s'aimer soi-meme (et parfois les autres) est un guide intelligent et branche, qui s'adresse aux personnes en quete de spiritualite, qui desirent vivre plus d'amour et de stabilite dans toutes les formes de relations. Presente en adoptant le point de vue unique des auteurs, Meggan Watterson et Lodro Rinzler, ce livre explique comment s'ancrer dans l'amour de soi alors que l'on parcourt le cycle naturel (et parfois tumultueux) d'une relation amoureuse. Leurs perspectives complementaires, en tant qu'enseignants et specialistes du mysticisme chretien et du Bouddhisme, provoquent un dialogue riche et fascinant qui traite de tout, depuis la sexualite, l'estime de soi, l'amitie profonde, la naissance de l'amour et son declin, jusqu'a la rupture - et comment garder un coeur ouvert a travers tout cela. la base, ce livre enseigne comment s'aimer soi-mme, inconditionnellement. Meggan et Lodro affirment que vous tes digne d'amour - tant le vtre que celui d'autrui. Ils ne prtendent pas vous apprendre l'art de faire tomber telle personne en amour avec vous, ils ne se posent pas en experts qui vous feront vivre la relation parfaite Ce sont des enseignants spirituels, qui savent que les relations ont leur vie propre et qui peuvent expliquer dans un langage humain ce que celasignifie de les exprimenter pleinement. Ce faisant, ils partagent avec nous des anecdotes profondment personnelles, rvlatrices et franches. Ils dcrivent aussi quelques exercices spirituels pour vous accompagner travers les invitables flux et reflux de l'amour, dans toutes ses manifestations.