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Auf der Sonnenseite
Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung
Langbeschreibung
Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe sind zentrale Themen in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Mit diesem Kartenset wird ein direkt einsetzbares Instrument angeboten, um an den genannten Bereichen mit den Klient:innen zu arbeiten. Jede der 60 Karten beinhaltet eine kurze Übung. Dabei werden unterschiedliche Stilmittel eingesetzt, u.a.: Zitate, Geschichten, Metaphern Hilfreiche Sätze, zu ergänzende Satzanfänge, Affirmationen »Mein ...-Ich« (über verschiedene Formen des Selbst, Rollen etc. reflektieren)Die Übungen eignen sich besonders als Eisbrecher am Anfang einer Sitzung, stärkendes Element am Ende oder auch als kurze Aufgaben für zwischendurch. Sie bieten Raum für eigene Gedanken, hinterfragen festgefahrene Einstellungen über sich selbst und können auf einfache Art und Weise einen starken Eindruck hinterlassen.
Hauptbeschreibung
- Selbstwert als aktuell relevantes Thema in Psychotherapie und Beratung Mit ansprechenden Fotos und originellen Impulsen und Übungen Zu allen Zeitpunkten der Therapie- und Beratungssitzungen einsetzbar
Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.
ISBN-13:
4019172101183
Veröffentl:
2023
Erscheinungsdatum:
12.04.2023
Seiten:
60
Autor:
Bea Engelmann
Gewicht:
362 g
Format:
152x107x29 mm
Serie:
BeltzTherapiekarten
Sprache:
Deutsch